마음 돌봄 기록
반짝반짝 표시 세 개알로에를 심은 화분 삽화데이지 꽃 셋을 담은 그림1인샵 펌프식 오일병한남동 솔방울 하나를 담은 그림

한남동 1인샵

무거운 몸을 이끌고 밖으로 나가지 않으셔도 되도록 한남동 어디든 머무시는 곳으로 직접 가서 차분히 돌봐 드려요. 가령 주택이나 아파트에 지내셔도 그 자리에서 쉬어 가시면 돼요. 한남동에서 머무시는 곳만 알려 주시면 어느 곳이든 그쪽으로 찾아가요.

둥근 쿠션 둘을 담은 그림

앞서 받아 보신 분들 얘기

받아 보신 분들이 남긴 말

52번째 카톡 후기 캡처 사진
66번째 카톡 후기 캡처 사진
21번째 카톡 후기 캡처 사진
올리브 가지 하나를 담은 그림

한남동 궁금한 점 모음

궁금한 점을 추려 두었어요

얼마나 걸려요?

어느 코스든 시간은 60분, 90분, 120분 중에서 여유에 맞춰 정하시면 되고, 처음이라면 가장 짧은 것부터 가볍게 시작해 보셔도 좋아요.

무슨 뜻이에요?

1인샵은 한 차례에 한 분씩만 오붓하게 모시는 가게로 널리 알려져 있어요.

압이 걱정돼요?

처음엔 부드럽게 하고 중간에 말씀하시는 대로 조절하니, 「이야기는 최소로 해 주세요」 같은 말씀도 부담 없이 해 주셔도 괜찮아요.

말해야 하나요?

편히 눈 감고 쉬고 싶다고 한마디만 일러 주시면 받는 내내 말수를 아껴 진행하고, 가볍게 수다를 떨고 싶으시면 그것도 괜찮아요.

단풍잎 두 잎

한남동 문의 안내

편하게 물어보세요

물어보실 때 어려운 순서는 없으니까 생각나는 대로 남겨 주시면 읽고 알아들을게요. 여유가 없으실 땐 길게 쓰지 않고 머무시는 동네와 원하시는 때만 문자로 주셔도 괜찮아요.

상담이라고 해서 어렵게 마음먹으실 필요 없이 짧은 말로 문자 주시면 그걸로 돼요. 요즘 한남동 1인샵을 검색해 보셨다면 어떤 날이 좋을지 정하지 못하셨어도 상담하며 같이 정하면 돼요.

오일 방울이 맺혀 떨어지는 병 삽화

한남동 코스 안내

바라시는 길이로 정해요

스웨디시 전신 케어60분 90분 120분
일본식 전신 케어60분 90분 120분
아로마 전신 케어60분 90분 120분
모종삽 하나와 작은 화분 삽화

어느 때 받으시면 좋을지

쉬고 싶은 때에

약속이 많은 주라도 편하신 때를 먼저 알려 주시면 원하시는 시간에 최대한 맞춰 드릴게요. 약속을 마치고 온 저녁엔 무리하지 말고 한숨 쉬어 가세요.

처음 받으신다면 60분으로 가볍게 시작해 보시고 편하셨다면 다음번엔 90분이나 120분으로 잡아 보셔도 좋아요. 휴일을 맞은 저녁이라면 애쓰지 말고 잠시 쉬어 가세요. 쉬는 날엔 넉넉히 잡고 느긋하게 쉬어 가세요.

바빴던 날이라도 손길이 오가는 동안은 시계를 볼 일 없이 숨을 고르며 느긋하게 머물러 계세요. 으슬으슬한 날엔 숨을 길게 쉬며 가만히 누워 계셔도 좋아요.

바쁜 한 주를 정리하는 쉬는 날 전날은 서두를 일이 없어서 편히 누워 계시기 좋은 때예요. 말을 많이 한 날엔 조용히 쉬고 싶으시면 그 뜻대로 맞춰요. 무리해서 걸은 날엔 조용히 쉬고 싶으시면 그대로 맞춰요.

해가 진 뒤 조용한 방 안에서 받는 손길은 그날의 쉼표처럼 느껴지기도 해요. 몸이 잔뜩 굳은 날엔 힘을 빼고 기대어 계시기만 하면 돼요. 많이 걸은 날엔 숨을 길게 쉬며 가만히 누워 계셔도 좋아요.

느긋한 주말 아침에 누우시면 그다음 일정을 조금 더 천천히 시작하실 수 있어요. 식사를 마치고 쉬는 뒤라면 조용히 쉬고 싶으시면 그 뜻대로 맞춰요. 여유가 생길 때 미리 알려 두시면 그날에 맞춰요.

팔을 쳐든 선인장 화분 삽화

추천하는 때

하루가 길었다면

한남동 1인샵은 옆 사람 신경 쓰지 않고 아담한 방에서 느긋하게 받는 관리를 먼저 떠올리시는 분이 적지 않아요. 한남동1인샵처럼 띄어쓰기 없이 쓰셔도 이곳으로 오신 게 맞아요. 뻐근함이 느껴진다면 느긋하게 쉬어 가는 틈을 가져 보세요.

이름보다 지금 어디가 어떤지를 먼저 듣고 순서와 속도를 함께 정해요. 이름만으로는 한남동 1인샵이 무엇을 하는 건지 헷갈리신다면 모르는 것부터 가볍게 알려 주세요. 쉴 틈 없이 움직인 한 주였다면 잠시 누워 숨을 고르셔도 돼요. 정리를 끝낸 날이라면 가벼운 옷차림으로 기대어 계시면 돼요.

받으시는 동안 양을 편하신 대로 조절하고, 갖춰 둔 오일 가운데엔 아로마 오일과 호호바 오일도 함께 있어요. 오일과 용품은 챙겨 가고, 시작 전엔 손과 용품을 소독하고, 타월도 넉넉히 챙겨요. 기분이 처지는 날엔 그날 기분에 따라 느긋하게 이어 가요.

지인을 만나 고민을 털어놓는 분이라면 한 번쯤 계신 곳에서 편하게 누워 따뜻한 손길에 등을 맡겨 봐도 괜찮아요. 이 근처에서 하루 종일 서서 버틴 날이라면 느긋하게 등을 대고 누워 쉬어 보세요. 한남동1인샵처럼 붙여 적으셔서 찾으셨어도 같은 안내를 보고 계신 거예요.

생일처럼 나를 챙기고 싶은 날에도 천천히 누워 보내는 이런 쉼이 잘 어울려요. 등이 무겁게 느껴질 땐 애쓰지 말고 잠시 쉬어 가세요.

얼굴용 롤러 하나 삽화

한남동 받는 순서

처음이셔도 하나도 어렵지 않아요

  1. 버튼을 누르실 때 「이야기는 최소로 해 주세요」처럼 바라는 점도 함께 남겨 주시면 잊지 않고 챙겨 둬요.
  2. 머무시는 곳을 말씀해 주시면 그 자리를 따로 정리하지 않고 있는 그대로 두셔도 괜찮아요.
  3. 그동안은 굳이 챙기실 게 없으니 편한 차림으로 기다리시면 정한 때에 맞춰 담당 관리사가 찾아가요.
  4. 시작하기 전에 바라는 세기가 어떤지 먼저 들어 보고 가벼운 손길로 부드럽게 시작해 드려요.
세 방울 빗물

저희가 하지 않는 것

미리 약속드려요

  • 피하고 싶다 하신 곳을 건드리는 일은 없어요
  • 무엇을 알리려고 따로 연락드리지는 않아요
  • 따로 무언가 준비해 달라고 하지 않아요
  • 짜 둔 순서만 고집하는 일은 없어요
접시에 놓인 굵은 양초 삽화

담당 관리사

들려주시는 말씀에 맞춰 가요

경력 있는 관리사가 오고, 관리사는 교육을 받았어요. 날씨가 오락가락하는 때라면 몸 상태에 맞춰 느긋하게 이어 가요.

담당 관리사의 손길은 정해진 틀보다 그날 손님의 컨디션과 말씀을 따라 달라져요. 마감을 넘긴 뒤라면 몸 상태에 따라 차분히 이어 가요.

교육 과정을 거친 관리사
교육 과정을 거친 관리사
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